La Garcinia è una tipica pianta delle regioni costiere del sud dell'India, delle Filippine e dell'Indocina. Il frutto di questa pianta, nei luoghi dove essa cresce, è utilizzata come spezia per la conservazione del pesce.
Componenti attivi principali
Acido idrossicitrico.
Attività e impiego
In fitoterapia si utilizza l'estratto stabilizzato della buccia, ricco di acido idrossicitrico. Recenti ricerche farmacologiche hanno confermato da un lato l'azione dimagrante della Garcinia, giacchè i suoi preparati riducono l'appetito e rallentano la sintesi dei trigliceridi da parte dell'organismo, favorendo la produzione di energia, e dall'altro l'abbassamento dell'ipercolesterolemia
Posologia
Si consiglia l'assunzione da 2 a 3 opercoli prima di pranzo, e di 2 o 3 opercoli prima di cena
Qualità prodotto
Un buon preparato a base di Garcinia deve contenere almeno il 20% di acido idrossicitrico.
Note
In letteratura non sono segnalati effetti tossici o secondari della Garcinia
Erboristeria
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